La Fundación Cudeca retoma un año más sus talleres formativos de bienestar emocional dirigidos a su voluntariado, una iniciativa ya consolidada que busca cuidar a quienes cuidan. Tras la excelente acogida de la pasada edición, en la que los participantes mostraron un alto grado de satisfacción, la organización vuelve a apostar por estos espacios de aprendizaje, práctica y reflexión personal.

En esta ocasión, el programa se desarrolla bajo el título “Biografía emocional: El viaje de mi vida”, una propuesta que invita a las personas voluntarias a explorar su historia vital y su conexión con la labor que desempeñan. A través de dinámicas participativas como la línea de la vida, el intercambio de experiencias y la reflexión sobre el recorrido personal y el legado, los asistentes podrán reforzar su bienestar emocional, prevenir el desgaste y fortalecer su sentido de propósito.

Cada sesión, con una duración de dos horas y media, estará impartida por Sandra Milena Hernández, profesional con amplia experiencia en mindfulness, compasión y bienestar emocional.

Durante el mes de abril se celebrarán un total de seis talleres en distintas localidades —Benalmádena, Málaga, Marbella, Torre del Mar, Córdoba y Sevilla— con el objetivo de facilitar el acceso al mayor número posible de personas voluntarias.

Estos talleres son posibles gracias al apoyo de la Fundación Unicaja, entidad comprometida con el bienestar emocional del voluntariado de Cudeca. Su colaboración permite ofrecer, un año más, un espacio seguro y enriquecedor, consolidando una iniciativa que ya cumple cuatro años promoviendo el cuidado y desarrollo emocional dentro de la comunidad.

Desde Cudeca se espera que esta nueva edición vuelva a ser un éxito y contribuya a fortalecer el vínculo, la motivación y la satisfacción de todas las personas que hacen posible su labor.